您好,歡迎深圳康睿仕運動康復門診部【官方網站】
0755-83259477 福田客服:19924571737(微信同號)
跟腱炎運動醫學解決方案


跟腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成,張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多,約1:60左右,故而跟腱組織負擔的單位張力遠高于肌肉。
跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。在運動過程中,小腿腓腸肌和跟腱承受了反復過度牽張力導致的。另外,突然增加鍛煉的強度或頻率也常會引起跟腱炎。


當跟腱在短時間內承受的壓力過大時,可能會發生勞損、細微挫傷或撕裂,進而出現無菌性炎癥。

導致跟腱炎的其他原因:
1.運動前調整
身體沒活動開或還沒有調整好就開始運動,如打籃球、網球等需要頻繁地停止、啟動以及跳躍的運動,很容易發生跟腱炎。
2.鍛煉過度
3.扁平足
扁平的足弓會增加發生跟腱炎的風險。因在行走時,扁平足會導致跟腱承受額外的壓力。
4.外傷或感染
跟腱附近受了外傷或有感染。

臨床表現
跟腱沒有真 正意義上的腱鞘,而是由腱周組織(脂肪性間隙組織以分隔肌腱和腱鞘)包繞,跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致,當患者起床或連續步行時,肌腱在腱周組織內活動增大,故疼痛加重,訓練時疼痛也會加重,用手指按壓跟腱有壓痛。
典型癥狀:足跟部上方的、內部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬,活動后加劇。它可能發生在跟腱的任何一區域,痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發作。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。當病變惡化,肌腱會腫大,在病變區域出現結節。
1.急性期
走路、跑步等運動時跟腱處疼痛、腫脹、皮膚發紅發燙。
2.慢性期
跟腱疼痛或者僵硬,多發于清晨。走路,尤其是爬山及上樓會感覺跟腱疼痛;慢性跟腱炎多長期且持續存在。


診療流程

深圳跟腱炎??崎T診<

0755-83259477 福田客服:19924571737(微信同號)
19924571737
664410559
国产亚洲精品美女久久久久,老女老肥熟国产在线视频,黄色社区观看,国产精品国产自线拍免费KTV,欧美色图另类图片