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產后修復解決方案

項目套餐1

產后身體整體評估體驗     定價198元
身體評估項目包含:  產后專項身體恢復狀況檢測 
                             韓國進口Exbody專項身體姿態的評估報告
                             骨密度檢測
                             呼吸肺活量檢測    項目原價1980


體驗課項目包含:  腹直肌分離手法恢復  原價600
                           盆底肌功能障礙訓練  原價800
                           產后美式骨盆聚攏手法調整  原價1000
                        (體驗課項目均為三選一 課程時長30分鐘 )


 



項目介紹:

通過世界先進的exbody體態評估,每一位成產后的媽媽懷孕懷孕歷程不一樣,生產時的狀況不一樣,通過人性化的高科技檢測手段,了解每一位產后媽媽的身體情況,經過專業醫生指導建議,制定私人VIP 定制,達到最好的產后恢復效果


 

項目套餐2
器械普拉提塑形團課       定價2580(三人開團)
12節器械普拉提團課      原價單節280  原價12節3360
一期12節課一周三節,三人開班
項目介紹
普拉提大器械-----你的需求我最懂




隨著普拉提的普及,你可能已不滿足單純的墊上練習,更多的器械意味更多的普拉提動作
得以解鎖。你擁有更多的自由發揮空間動作,不再受墊上的形式限制。你需要普拉提器械為了你的健康。

普拉提項目運動介紹:
最初在20年代,約瑟夫?普拉提創立了這項運動,他本人也學習過瑜伽,并且也受到了瑜伽的影響,可以說他的體系里融入了瑜伽的一些理念,當然還有太極、舞蹈、解剖學等。他認為人的大腦和身體是被鏈接在一起的。這個觀點被沿襲至今。然而短短幾十年普拉提就備受推崇,主要歸功于這項運動在幫助訓練肌肉、美化身體線條的同時可以提高協調性以及柔韌性。
普拉提的一系列動作具有穩定性且簡單明了,因此適合任何有無運動基礎的各年齡段的人群。尤其是剛剛生完寶寶的媽媽們,更是需要腹直肌的訓練以及骨盆底肌的訓練,幫助產后媽媽們更快的恢復身形,回歸正常生活。




項目套餐3
產后腹直肌手法恢復   定價專家:600    職業醫師400
時間30分鐘
項目介紹:

 


1. 在腹直肌空隙關閉前不能開始做一般的腹部鍛煉,要不然會損傷這些肌肉以及腹直肌分離越來越寬;
2. 如果不做產后康復,腹直肌分離可能會增加你背部疼痛的機會;
3. 傳說中的大肚腩,腹部肌群無力(肚子收不?。?;
4. 嚴重者,內部器官也有可能移位,下垂,壓迫膀胱,導致尿失禁。
5更甚者,會導致直腸、子宮、膀胱等脫垂。
 




在做任何腹肌運動之前都要檢查是否有腹直肌分離。在腹直肌恢復好之前,不建議盲目地不在專業人士指導下做卷腹和軀干扭轉訓練,否則有可能會加重腹直肌分離。
產后麻麻在產后看到自己身材變形的急迫感,小編感同身受,但是要知道的是,產后不能盲目的減脂,必須在自己腹直肌、盆底肌、骨盆穩固之后再做一些大強度的動作,要不然會導致運動損傷,加大對身體傷害!每每看到產后2-3年腹直肌分離還有2-3指的麻麻就心痛不已!
大家一定要管理好自己的身體!
對自己負責!


項目套餐4


產后盆底肌訓練激活   定價800元
時間60分鐘





項目套餐5
產后骨盆調整手法     專業醫師600 專家手法800
時常30分鐘
項目介紹:盆底肌影響一生的幸福生活
插入盆底肌功能解刨圖
盆底肌的功能障礙的主要癥狀是什么?
 尿失禁、非尿路感染尿頻尿急、夜尿、尿不盡
● 子宮脫垂、陰道壁膨出
● 性冷淡、陰道干澀、性高潮障礙等性功能障礙
● 后背痛、坐骨神經痛等疼痛
● 泌尿或生殖系統反復感染
● 糞失禁、便秘
產后媽媽一定要懂
產后修復不是為了美
不是為了瘦
而是為了自己的健康
讓所有內臟器官歸位
產后修復是您終身的必修課
只要生過寶寶的媽媽都是
無論十年二十年還是三十年
產后盆底肌修復都是必要


項目套餐6
產后調理綜合優惠套餐  
原價33600   優惠價格23600優惠10000元
套餐包含:  10次 腹直肌手法恢復+訓練
                  10次 盆底肌訓練激活
                   8次 產后美式骨盆聚攏手法調整
                  12次器械普拉提塑性訓練
項目介紹: 套餐包含了物理治療,運動醫學,產后醫學的研究成果,由專業醫師團隊研發出解決方案,提高產后媽媽的生活質量,解除困擾改善產后的身體亞健康狀況。








康睿仕9大安全康復訓練強力對抗潛伏問題



科學訓練 健康塑形





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